Tag: edukacja

Opublikowane w

Jak wytrenować miks, czyli płynne przejścia między rejestrami?

Co najczęściej słyszę od osób zaczynających naukę śpiewu? “Mam problem z wejściem na wysokie dźwięki”. Co na to odpowiadam? Że to zupełnie normalne.

Jednym z trudniejszych wyzwań technicznych dla osób śpiewających jest płynne przejście między wygodnymi dźwiękami znajdującymi się w zakresie mowy, a wyższymi dźwiękami, które pojawiają się w większości piosenek. Problem ten wynika z różnic w pracy mięśni odpowiedzialnych za produkcję dźwięku na różnych wysokościach (czy też w różnych rejestrach).

Techniki pracy nad miksowaniem rejestrów obejmują najróżniejsze ćwiczenia, które stopniowo zwiększają koordynację pracy mięśni odpowiedzialnych za oba rejestry, co pozwala na uzyskanie płynnego i naturalnego przejścia. Będą to odpowiednio dobrane do potrzeb konkretnego głosu samogłoski, spółgłoski i skale. Pomocne mogą być także ćwiczenia SOVT, które stabilizują trakt głosowy i redukują napięcia.

Praca nad miksem to proces, który wymaga precyzyjnego wsłuchania się w swoje ciało i głos, a także cierpliwości i regularnych ćwiczeń.

Opublikowane w

Rezonans wokalny: jak świadomie wykorzystać różne odcienie swojego głosu?

Rezonans to fundament zdrowego i mocnego głosu. Jego kontrola pozwala na świadome modelowanie barwy głosu, od bardziej ciepłego i miękkiego po jasny i przenikliwy. Jest to również jedno z narzędzi feminizacji, maskulinizacji i neutralizacji głosu.

Zasadniczo wyróżniamy trzy główne przestrzenie rezonansowe: gardło, jama ustna i jama nosowa. Warto nauczyć się manipulowania tymi przestrzeniami, zmieniając ich udział w dźwięku w zależności od stylu, dynamiki czy interpretacji utworu.

Praca nad rezonansami pozwala na świadome kształtowanie barwy dźwięku – od mocnego, „ciemnego” brzmienia w dolnym rejestrze, po jasne, wysokie dźwięki z mocnym udziałem rezonatorów nosowych.

Ach, i jeszcze jedno. Nie ma “dobrych” i “złych” rezonansów, czy barw głosu. Są tylko różne środki wyrazu i wybory stylistyczne.

Opublikowane w

Dlaczego robimy ćwiczenia z rurką i motorki?

Ćwiczenia SOVT (Semi-Occluded Vocal Tract) to podstawa nowoczesnej pracy nad głosem, szczególnie w kontekście zdrowej emisji. Dzięki zmniejszeniu otwarcia traktu głosowego w trakcie wymawiania lub śpiewania dźwięków, SOVT pozwala zmniejszyć nacisk powietrza na fałdy głosowe, umożliwiając im bardziej efektywną wibrację.

Najpopularniejsze ćwiczenia SOVT to m.in. bąbelki w wodzie (bubble phonation, lax vox, pocket vox), motorki na wargach (lip trill) i śpiew przez słomkę. Regularna praca nad tymi technikami pomaga w rozluźnieniu mięśni krtani i poprawia ekonomię oddechu.

Są to świetne ćwiczenia rozgrzewające głos, ale wiele osób śpiewających stosuje SOVT nie tylko w rozgrzewce, ale również do budowania lepszej stabilizacji w trudniejszych partiach utworów. Jeśli masz problemy z przejściami między rejestrami, ćwiczenia SOVT mogą okazać się jednym z pomocnych rozwiązań.

Opublikowane w

Czy każdy może nauczyć się śpiewać?

Czasem słyszy się opinię, że śpiewanie to talent, który trzeba mieć od urodzenia. Nic bardziej mylnego!

Śpiewanie to umiejętność, której można się nauczyć – podobnie jak gry na instrumencie czy tańca. Dzięki regularnym ćwiczeniom i odpowiedniej technice każdy może poprawić swój głos i cieszyć się śpiewaniem. Wsparcie osoby specjalizującej się w uczeniu prawidłowej emisji głosu również będzie pomocne – na pewnym etapie rozwoju jest nawet konieczne, bo dzięki niemu unikniemy błędów technicznych i będziemy robić szybsze postępy.

Nie rezygnuj z marzeń o śpiewie tylko dlatego, że wydaje Ci się (albo ktoś Ci powiedział), że nie masz „naturalnego” talentu. Praca i zaangażowanie przynoszą efekty!

Pamiętaj, że nawet Ed Sheeran na początku nie śpiewał jak gwiazda popu.

Opublikowane w

Jak ćwiczenia relaksacyjne mogą poprawić Twój głos?

Stres i napięcie mogą negatywnie wpływać na nasz głos. Jeśli na przykład mięśnie szyi i barków są spięte (a to właśnie one często przechowują stres), głos nie ma swobody, a oddech staje się spłycony. Rośnie też ciśnienie wewnątrz krtani, co utrudnia prowadzenie dźwięku. Kiedy żuchwa i język nie pracują swobodnie, rezonans w głosie jest słabszy, a samogłoski zniekształcone.

Proste ćwiczenia relaksacyjne, takie jak głębokie oddychanie czy delikatne rozciąganie mięśni twarzy, szyi, barków, a także ćwiczenia mobilizujące wargi i język, mogą pomóc w rozluźnieniu ciała, a tym samym uwolnieniu głosu. Automasaż karku i ramion to również świetny sposób na pozbycie się napięć, które mogą ograniczać Twoją emisję głosu.

Jeśli proste ćwiczenia, które możesz wykonać samodzielnie, nie pomagają, bo Twoje napięcia są zbyt duże, możesz skorzystać z pomocy specjalistów – fizjoterapia, osteopatia czy masaż logopedyczny są Twoimi sprzymierzeńcami.

Pamiętaj, że im bardziej zrelaksowane jest Twoje ciało, tym swobodniej zaśpiewasz.

Polityka Prywatności Dumnie wspierane przez WordPress