Co zrobić z rękami, czyli jak pokonać lęk przed przemawianiem (lub śpiewaniem) publicznym

Dlaczego twoje ciało, które zazwyczaj jest twoim sprzymierzeńcem, zaczyna się zachowywać dziwnie, kiedy tylko znajdziesz się na scenie? Czy są jakieś proste strategie radzenia sobie z tremą? I co to wszystko na wspólnego z polem trawy? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w wystąpieniu Patrycji Obary: “Co zrobić z rękami, czyli jak pokonać lęk przed przemawianiem”.

Jeśli chcesz poznać więcej technik radzenia sobie ze stresem, albo popracować nad swoją prezencją sceniczną, zapraszamy na zajęcia. Pracujemy również online. Na wszelkie pytania odpowiemy drogą mailową lub telefoniczną :).

Wyśpiewaj sobie rozwój

Zobaczcie wystąpienie Patrycji Obary, założycielki naszej Szkoły, o tym, jaką rolę muzyka odgrywa w naszym życiu, o tym, dlaczego to najlepszy na świecie poprawiacz nastroju i o tym, dlaczego ośmielamy się twierdzić, że każdy się nadaje do śpiewania!

Momenty

Wystąpienie Patrycji Obary podczas Creative Mornings Wrocław, łączące słowo, muzykę i ilustrację na żywo.

 

Ilustracja na żywo: Cloud Theater