{"id":952,"date":"2024-10-04T09:33:13","date_gmt":"2024-10-04T09:33:13","guid":{"rendered":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/?p=952"},"modified":"2024-09-22T09:34:54","modified_gmt":"2024-09-22T09:34:54","slug":"odpusc-i-uwolnij-swoj-glos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/2024\/10\/04\/odpusc-i-uwolnij-swoj-glos\/","title":{"rendered":"Odpu\u015b\u0107 i uwolnij sw\u00f3j g\u0142os!"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Ka\u017cdy z nas jest wyj\u0105tkowy i zas\u0142uguje na wszystko co najlepsze. To samo tyczy si\u0119 \u015bpiewania – ka\u017cdy z nas ma swoj\u0105 niepowtarzaln\u0105 barw\u0119 g\u0142osu i wra\u017cliwo\u015b\u0107 artystyczn\u0105, ka\u017cdy z nas mo\u017ce przekaza\u0107 \u015bwiatu warto\u015b\u0107. Trzeba sobie tylko na to pozwoli\u0107, a w pierwszej kolejno\u015bci pozwoli\u0107 sobie uwolni\u0107 sw\u00f3j g\u0142os.<\/p>\n\n\n\n

Od czego zacz\u0105\u0107?<\/p>\n\n\n\n

Najlepiej od pracy nad przekonaniami na sw\u00f3j temat i oczekiwaniami, kt\u00f3re sobie stawiamy.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego?<\/p>\n\n\n\n

Dlatego, \u017ce cz\u0119sto nasze ograniczenia w \u015bpiewaniu, to, \u017ce g\u0142os nam si\u0119 za\u0142amuje lub wycofuje w g\u00f3rach, albo w zaparte pchamy go coraz wy\u017cej si\u0142owo, wi\u0105\u017ce si\u0119 z naszym przekonaniem o sobie i stawianiem przed sob\u0105 zbyt wysokich lub nietrafionych wymaga\u0144:
Przecie\u017c musz\u0119 si\u0119 postara\u0107, \u017ceby \u201ewyci\u0105gn\u0105\u0107\u201d ten wysoki d\u017awi\u0119k.
Musz\u0119 go wypcha\u0107, doda\u0107 si\u0142y, bo bez tego nie b\u0119dzie mocny.<\/p>\n\n\n\n

Te przekonania zwykle wcale nie motywuj\u0105 naszego g\u0142osu, wr\u0119cz potrafi\u0105 go zatka\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Aby nasz g\u0142os chcia\u0142 z nami wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107, najpierw trzeba da\u0107 mu wolno\u015b\u0107, przyzwolenie na fa\u0142sz, zachwian\u0105 fraz\u0119, na to, \u017ce czasem brzmi lepiej, czasem gorzej czy na to, \u017ce brzmimy \u201ebrzydko\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Jest to wa\u017cne z podej\u015bcia psychologicznego, poniewa\u017c wymuszanie czego\u015b si\u0142\u0105 zawsze prowadzi do napi\u0119cia, do oporu. W tym przypadku krta\u0144 i mi\u0119\u015bnie oko\u0142okrtaniowe, a tak\u017ce ca\u0142e nasze cia\u0142o mo\u017ce si\u0119 zbuntowa\u0107 i zareagowa\u0107 napi\u0119ciem, przez co nie b\u0119dziemy mie\u0107 odpowiednich warunk\u00f3w na zdrowe wydobycie g\u0142osu. Cia\u0142o si\u0119 napina, bo si\u0119 boi. Boi si\u0119 tego, w jaki spos\u00f3b b\u0119dziemy chcieli jeszcze je nadwyr\u0119\u017cy\u0107. Dlatego powinni\u015bmy mie\u0107 w stosunku do naszego g\u0142osu cierpliwo\u015b\u0107, pozwoli\u0107 mu na \u201cpora\u017cki\u201d, a cia\u0142o odwdzi\u0119czy si\u0119, robi\u0105c nam miejsce na swobodne jego dzia\u0142anie. Wtedy nasze mo\u017cliwo\u015bci pracy nad technik\u0105 wokaln\u0105 b\u0119d\u0105 znacznie wi\u0119ksze.<\/p>\n\n\n\n

\ud83c\udfa4\ud83c\udfa4\ud83c\udfa4<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ka\u017cdy z nas jest wyj\u0105tkowy i zas\u0142uguje na wszystko co najlepsze. To samo tyczy si\u0119 \u015bpiewania – ka\u017cdy z nas ma swoj\u0105 niepowtarzaln\u0105 barw\u0119 g\u0142osu i wra\u017cliwo\u015b\u0107 artystyczn\u0105, ka\u017cdy z nas mo\u017ce przekaza\u0107 \u015bwiatu warto\u015b\u0107. Trzeba sobie tylko na to pozwoli\u0107, a w pierwszej kolejno\u015bci pozwoli\u0107 sobie uwolni\u0107 sw\u00f3j g\u0142os. Od czego zacz\u0105\u0107? Najlepiej od … <\/p>\n

Czytaj dalej \u201eOdpu\u015b\u0107 i uwolnij sw\u00f3j g\u0142os!\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,9,8,42],"tags":[34,85,15,13],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/952"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=952"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/952\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":954,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/952\/revisions\/954"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=952"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=952"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=952"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}