{"id":728,"date":"2022-11-02T16:18:00","date_gmt":"2022-11-02T16:18:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/?p=728"},"modified":"2022-10-22T19:22:24","modified_gmt":"2022-10-22T19:22:24","slug":"spiew-to-nie-tylko-technika-czesc-1-cialo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/2022\/11\/02\/spiew-to-nie-tylko-technika-czesc-1-cialo\/","title":{"rendered":"\u015apiew to nie tylko technika – cz\u0119\u015b\u0107 1: cia\u0142o"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Cz\u0119sto, rozwijaj\u0105c umiej\u0119tno\u015b\u0107 \u015bpiewania, skupiamy si\u0119 mocno na elementach technicznych – oddech, postawa, prawid\u0142owa emisja g\u0142osu. I dobrze – ka\u017cdy z tych czynnik\u00f3w ma wp\u0142yw na nasz g\u0142os.<\/p>\n\n\n\n

Ale czy technika to wszystko?<\/p>\n\n\n\n

Odpowied\u017a brzmi: zdecydowanie nie!<\/p>\n\n\n\n

\u015apiew to nie tylko praca mi\u0119\u015bni naszej krtani, ale skomplikowany mechanizm, na kt\u00f3ry mog\u0105 mie\u0107 wp\u0142yw najr\u00f3\u017cniejsze czynniki. Pierwszy z nich to og\u00f3lna kondycja Twojego cia\u0142a.<\/p>\n\n\n\n

Pracuj\u0105c nad swoim g\u0142osem, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na przyk\u0142ad na to:<\/p>\n\n\n\n

– jak si\u0119 w danym dniu czujesz
– czy Twoje cia\u0142o dosta\u0142o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 snu
– czy w ostatnich dniach udawa\u0142o Ci si\u0119 regularnie pi\u0107 odpowiednie ilo\u015bci wody
– czy przyjmujesz aktualnie jakie\u015b leki, kt\u00f3re mog\u0105 mie\u0107 wp\u0142yw na g\u0142os
– czy dokuczaj\u0105 Ci jakie\u015b dolegliwo\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 si\u0119 odbija\u0107 na g\u0142osie (na przyk\u0142ad refluks czy przezi\u0119bienie)
– w jakiej jeste\u015b fazie cyklu (jak to mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na g\u0142os, przeczytasz w jednym z wcze\u015bniejszych post\u00f3w)
– czy nie ma w Twoim ciele nadmiernych napi\u0119\u0107, kt\u00f3re mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na \u015bpiewanie
– czy Tw\u00f3j g\u0142os nie jest dzi\u015b zm\u0119czony po d\u0142ugim dniu pracy czy pr\u00f3b<\/p>\n\n\n\n

Najskuteczniejsza praca nad g\u0142osem, to taka w uwa\u017cno\u015bci, mi\u0142o\u015bci i szacunku do swojego cia\u0142a. Mo\u017cesz dzisiaj zrobi\u0107 dok\u0142adnie tyle, ile mo\u017cesz.<\/p>\n\n\n\n

Te g\u00f3ry, kt\u00f3re zwykle masz, dzi\u015b s\u0105 dla Ciebie trudne? Zostaw je na inny dzie\u0144.
W tej piosence, kt\u00f3r\u0105 zwykle \u015bpiewasz lekko, dzi\u015b brakuje Ci oddechu? Daj sobie na niego czas.
Tym do\u0142om, kt\u00f3re zawsze s\u0105 d\u017awi\u0119czne, dzi\u015b tej d\u017awi\u0119czno\u015bci brakuje? Popracuj nad nimi cierpliwie, pozwalaj\u0105c im jednocze\u015bnie na t\u0119 chwil\u0119 s\u0142abo\u015bci. Ona te\u017c jest po co\u015b.<\/p>\n\n\n\n

Traktuj sw\u00f3j g\u0142os z dobroci\u0105, a na pewno pi\u0119knie Ci si\u0119 odwdzi\u0119czy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cz\u0119sto, rozwijaj\u0105c umiej\u0119tno\u015b\u0107 \u015bpiewania, skupiamy si\u0119 mocno na elementach technicznych – oddech, postawa, prawid\u0142owa emisja g\u0142osu. I dobrze – ka\u017cdy z tych czynnik\u00f3w ma wp\u0142yw na nasz g\u0142os. Ale czy technika to wszystko? Odpowied\u017a brzmi: zdecydowanie nie! \u015apiew to nie tylko praca mi\u0119\u015bni naszej krtani, ale skomplikowany mechanizm, na kt\u00f3ry mog\u0105 mie\u0107 wp\u0142yw najr\u00f3\u017cniejsze czynniki. … <\/p>\n

Czytaj dalej \u201e\u015apiew to nie tylko technika – cz\u0119\u015b\u0107 1: cia\u0142o\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,9,8,42],"tags":[57,44,34,36,17,13],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=728"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":730,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/728\/revisions\/730"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}