{"id":338,"date":"2020-05-01T19:59:39","date_gmt":"2020-05-01T19:59:39","guid":{"rendered":"http:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/?p=338"},"modified":"2020-05-04T12:23:56","modified_gmt":"2020-05-04T12:23:56","slug":"ciekawostka-wokalna-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/2020\/05\/01\/ciekawostka-wokalna-2\/","title":{"rendered":"Ciekawostka wokalna #2"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-339\" src=\"http:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/G\u0142os.png\" alt=\"\" width=\"940\" height=\"788\" srcset=\"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/G\u0142os.png 940w, https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/G\u0142os-300x251.png 300w, https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/G\u0142os-768x644.png 768w\" sizes=\"(max-width: 767px) 89vw, (max-width: 1000px) 54vw, (max-width: 1071px) 543px, 580px\" \/><\/p>\n<p><em>(Patrycja Obara)<\/em><\/p>\n<p>G\u0142os nie jest zewn\u0119trzn\u0105 technologi\u0105, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna sobie w\u0142\u0105cza\u0107, wy\u0142\u0105cza\u0107, czy w dowolnym momencie \u015bci\u0105gn\u0105\u0107 jego nowsz\u0105, lepsz\u0105 wersj\u0119. Kondycja g\u0142osu odzwierciedla kondycj\u0119 ca\u0142ego Twojego cia\u0142a. Je\u015bli na przyk\u0142ad si\u0119 nie wysypiasz, nie dbasz o to, \u017ceby Twoja dieta by\u0142a zbilansowana i nie pijesz odpowiedniej ilo\u015bci wody, albo stosujesz u\u017cywki, b\u0119dzie to s\u0142ycha\u0107 w Twoim g\u0142osie. B\u0119dzie brzmia\u0142 sucho, mniej d\u017awi\u0119cznie, mo\u017ce si\u0119 za\u0142amywa\u0107 i mo\u017cesz czu\u0107 dyskomfort, a nawet b\u00f3l podczas \u015bpiewania czy m\u00f3wienia. Stres r\u00f3wnie\u017c nie pozostaje bez wp\u0142ywu na Tw\u00f3j g\u0142os. Mo\u017ce spowodowa\u0107, \u017ce b\u0119dziesz m\u00f3wi\u0107 zbyt cicho, zbyt g\u0142o\u015bno, niewyra\u017anie, albo b\u0119dzie Ci brakowa\u0107 oddechu. Niestety tym problemom nie da si\u0119 przeciwdzia\u0142a\u0107 dora\u017anie, za\u017cywaj\u0105c tu\u017c przed wyst\u0119pem jaki\u015b specyfik z apteki, czy stosuj\u0105c domowe metody.\u00a0 To mo\u017ce pom\u00f3c na chwil\u0119, ale w perspektywie d\u0142ugofalowej mo\u017ce wr\u0119cz zaszkodzi\u0107. Poprawa jako\u015bci g\u0142osu cz\u0119sto wymaga d\u0142ugofalowych zmian w stylu \u017cycia. Ale warto, bo w zdrowym ciele zdrowy g\u0142os &#8211; czyli taki o szerokiej skali, przyjemnej barwie i taki, kt\u00f3rego mo\u017cna u\u017cywa\u0107 d\u0142ugo i bezpiecznie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Patrycja Obara) G\u0142os nie jest zewn\u0119trzn\u0105 technologi\u0105, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna sobie w\u0142\u0105cza\u0107, wy\u0142\u0105cza\u0107, czy w dowolnym momencie \u015bci\u0105gn\u0105\u0107 jego nowsz\u0105, lepsz\u0105 wersj\u0119. Kondycja g\u0142osu odzwierciedla kondycj\u0119 ca\u0142ego Twojego cia\u0142a. Je\u015bli na przyk\u0142ad si\u0119 nie wysypiasz, nie dbasz o to, \u017ceby Twoja dieta by\u0142a zbilansowana i nie pijesz odpowiedniej ilo\u015bci wody, albo stosujesz u\u017cywki, b\u0119dzie to s\u0142ycha\u0107 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/2020\/05\/01\/ciekawostka-wokalna-2\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eCiekawostka wokalna #2\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[45,9,42],"tags":[46,11,34,36,35,17,13,41],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338"}],"collection":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=338"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":340,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/338\/revisions\/340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=338"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=338"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wroclawskaszkolaspiewu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=338"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}